안녕하세요~ 몇 자 적어 봅니다.
평상시에 식단을 개선해야 겠다는 생각은 있었지만 막상 바꾸려고 하면 딱히 적당한 데가 없구..
잦은 술자리.. 스트레스.. 불규칙한 식단....직장생활에 찌들 무렵 완도 e-숍을 알게되었고 아침 저녁으로 꾸준하게
섭취하고 있습니다..
평상시 채식을 즐기는 편이지만 그래도 2주일에 한 번 정도 육고기를 섭취했습니다. 처음 섭취 후 1주일 정도부터
효과를 보고있습니다. 일단 변비가 사라졌습니다.
먹는 방법은 주로 된장 쌈으로 먹습니다. 가격 저렴, 품질1등, 효과 만점..
너무 좋다고 많이 드시면 곤란하시겠죠~ 과유불급... 적당한 게 좋습니다.
